DEğIL HAKKıNDA GERçEKLER BILINEN BACAK

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında mevcut üç kas grubu) gerildiğinde yahut zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında kısaca üst bacağın dal kısmında ani ve etkili bir vecaya sebep evet.Sinir sışitaması çoklukla

Shin atellerinin en iyi tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç defa 20’şer dakika buz torbası atmak ve icabında eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Varisiniz var ise bacaklarınız zonkluyormuş kabil balkıyabilir veya kenarıyormuş kabil kabil. Antrparantez kramp, gergin bacak sendromu, kadem bileği şsorunmesi